Anders denken

Anders denken

We willen allemaal een goed leven, blij zijn, een gelukkige relatie en een goede gezondheid.

Toch werken wij onszelf onbewust behoorlijk tegen. Dat doen we door verkeerd te denken. “Shit! Het toilet papier is op, nu moet ik weer naar de winkel. Moet ik alweer op mijn vrije dag m’n kind naar de voetbal brengen. Geen zin om te gaan werken, kon ik maar thuis blijven. “ En ga zo maar door.

Eigenlijk roep je daardoor veel negatieve dingen over jezelf af. Want je zegt eigenlijk: “Ik wil niet naar de winkel. Ik heb geen zin om mijn kind aandacht te geven, die tijd besteed ik liever aan mezelf. Ik wil dit werk niet.”

Ga deze week dat verkeerde denken eens omdraaien naar positieve gedachten. “Fijn dat de winkels nog open zijn. Wat fijn dat ik dit voor mijn kind kan doen.  Ik heb gelukkig werk, daardoor kan ik dingen doen die ik leuk vind..”

Helpt dit niet genoeg, zoek dan een oplossing. Koop meer voorraad zodat je minder vaak naar de winkel hoeft, spreek met andere ouders af om om de beurt de kinderen te halen en te brengen, of zoek naar een leukere baan.

 

Anders denken
Anders denken

 

Positiefdenken.training is onderdeel van Univitaal.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

%d bloggers liken dit: